會到台南艾美佳spa芳療中心，是孕婦朋友分享自己到店內做精油按摩、消水腫的經驗後，推薦給我的。但朋友推薦的是艾美佳位於台南永康區的店，雖然我很感興趣，可是永康區對我來說真的有點遠，畢竟懷孕後，很容易感到疲憊。

後來，朋友跟我說艾美佳位於台南北區的和緯店新開幕了，官網上又看到優惠卷，我當然馬上內心生火，來這間白色小屋體驗一下。

艾美佳的店內會讓孕婦感覺到安心，也許是因為採用白色和溫暖大地色系的因素。進門後，馬上就有美容師來接待。

除了大廳，艾美佳spa芳療中心還有一間彷彿就像專為孕婦設立的接待室！其實我很多孕婦朋友推薦艾美佳，會感覺她們非常體貼孕婦，像是在諮詢時的座椅，會貼心提供靠枕，讓大腹便便的我在諮詢過程中不會覺得腰痠，可以很舒適的與美容師討論適合的療程。

看到牆上的圖了嗎？是一位媽媽抱著小孩，看到這個圖，應該很多孕媽咪都會會心一笑了！

台南艾美佳的美容師相當親切，諮詢時，我告訴她：孕期過了4-5月後，我開始暴肥，肥到大腿兩側走路都會互相摩擦，雙腿水腫的很厲害，想按摩消水腫、解酸痛卻又不敢，以前自己在家按摩時，像是膽經、或是合谷穴、三陰交穴之類的穴位，沒有懷孕時按摩是很舒服的，但懷孕後，是絕對絕對不能按摩的，所以一直很懊惱該如何消水腫減輕身體負擔。

美容師親切的跟我說，其實要消水腫主要可以透過身體的按摩，來增加體內的代謝，來排除多餘的水分，而孕婦在懷孕的中後期就可以適度按摩，且在歐美跟日本等國家，孕婦按摩已經是非常普遍的事情了，按摩不是只有經絡按摩，而且歐美日等國家將按摩運用在懷孕的過程中，藉此減輕許多孕婦的身心不適，而且適度的精油按摩、芳療是可以有效改善孕吐、抽筋、增進淋巴循環、血液循環、消水腫…等，讓孕婦放鬆心情喔！當然也好康報我知，推薦和緯店正在慶開幕，可以有優惠，趁機體驗一下專屬孕婦的按摩！

心動不如馬上行動，沖個澡、換一下衣服，準備來體驗朋友們都推薦的孕婦按摩；看到這裡，可能很多人會問，那要做哪種護理課程呢？其實不用擔心，來到艾美佳後，只要把你的困擾告知美容師，美容師就會專業的針對孕婦個別的狀態，推薦適合的護理療程；這裡的美容師都擁有國際認證的證照，按摩技術絕對專業級！像我最想消水腫，又怕妊娠紋，美容師就推薦我做孕婦按摩護理，按摩時間大約60分鐘，這課程主要就是減少孕期水腫、促進循環、預防妊娠紋…等。所以不用擔心不清楚自己該做的是什麼課程。我們懷孕要擔心的夠多了，這些按摩的事就別操心，交給艾美佳就好。

艾美佳的美容室也有像這樣兩人的，姐妹、母女想相揪來做spa按摩，也可以推薦來艾美佳。

當然也有一人房，我個人偏愛這樣獨享的美容室，不怕被別人打擾，這樣才能好好體驗艾美佳美容師的好手藝。

艾美佳的美容師按摩時，使用的是天然植物精油，不帶濃烈的刺鼻氣味，是舒服的淡香，會讓人感到放鬆。

接著美容師會依據孕婦的身體狀況，開始按壓時，搭配像是甜杏仁精油，滲入肌膚來達到消水腫的療效，在下半身按摩時，因為孕期腿部承受的重力較多，也容易痠痛，因此美容師會輕輕的、細細的推，一處一處慢慢的按摩，力道也掌握得恰到好處，按摩技術更是讓人深深愛上。

按摩到過程中，美容師也會主動詢問，是否有哪裡感覺還是痠痛或水腫，需要再加強按摩的！按摩完後，當你想起身，美容師也會貼心的扶一把！自從體驗過艾美佳的孕婦按摩後，因為水腫的狀況改善不少、我腿部抽筋的狀況也減少許多，因此在體驗過後，也購買了一些孕婦相關療程，讓我在孕期當中一樣可以有好的姿態。如果你也想消水腫、為妊娠做準備，我很推薦台南艾美佳SPA芳療中心喔！讓我們一起加入俏孕婦的行列。

知道自己懷孕之後　老公和我都非常開心

因為期待寶寶已經很久了　升格為父母也讓我們興奮不已

只是這次的懷孕經驗也讓我吃了很多苦頭

除了孕吐　胃口改變　脹氣　水腫之外

最讓我不舒服的就是常常失眠睡不好

擔心寶寶的健康　害怕身材走樣

常常在夜裡這樣胡思亂想　幾乎夜夜失眠

晚上睡不好或睡不著　白天就很沒精神

也越來越情緒化　脾氣不好　常常覺得頭痛昏沉

而且失眠不只是自己的事　睡在旁邊的老公也會被我影響

每當我翻來翻去的時候　也把他吵醒　一整晚這樣睡睡醒醒

他的睡眠品質也下降了　讓我也對他過意不去

何況想到自己失眠也會影響寶寶的胎動　就更難睡著了……

上網查了一些孕婦失眠的資料

也看網友的推薦或分享　買了月亮枕、改變飲食和作息

老公也為了讓我放鬆一點　假日都會帶我出去走走

不過好像對我失眠的症狀沒有太大改善

直到上次跟朋友吐苦水　朋友說不如去作按摩放鬆心情　

讓緊繃的身體和心情舒緩一點

所以推薦了她之前懷孕去過的艾美佳Spa芳療中心給我

我想說死馬當活馬醫　也趁機看看可不可以讓腰部及背部放鬆一下

於是跟艾美佳預約了孕婦按摩療程　

在詢問了一些療程細節後

發現艾美佳除了有針對孕婦的按摩護理　連產前舒緩和產後調理瘦身都有

都可以挑選適合的療程　讓我知道到原來孕婦按摩療程這麼完善

我跟芳療師大致提提了一下我失眠的狀況

芳療師笑笑的說　很多孕婦都有這種狀況　適時的讓身體放鬆是會有幫助的

芳療師在療程之前　特地說明了艾美佳所使用的產品

她說孕婦在按摩過程中　除了力道的掌控外　使用的輔助產品也很重要

艾美佳都選用天然的植物精油　不只可以改善孕婦的皮膚狀況

也不會對腹中的寶寶有影響　所以可以不用擔心成分有害的問題

果然專業的芳療中心就是不一樣

而且艾美佳的按摩過程很嚴謹　芳療師很注意我的感受

不像有些Spa的按摩師是邊按邊推銷療程　躺在那裡不聽都不行

但艾美佳不會強迫推銷

讓我享受了一段真的很舒壓放鬆的按摩時間

艾美佳的按摩師手法也很細膩　無論是肩頸或背部腰部

他們會針對部位不同調整力道　不會偷懶或帶過而已

或是只用蠻力按得客人痠痛不適　艾美佳反而會很注意客人的反應

也會主動問客人需要加強哪些部位做加強　有什麼需要都可以說

真正達到讓我減壓的效果　推薦給各位孕婦姊妹們

如果你也有失眠或哪些部位痠痛　真的可以來按摩舒緩一下

當然按摩絕對不是仙丹藥　按摩回去當天我的確在睡眠品質上改善不少

不過之後還是有幾夜輾轉難眠　

老公貼心問說　要不要再預約艾美佳　放鬆一下

孕期中　我也成了艾美佳Spa芳療中心的常客

幾個月下來的按摩　老公也說　看我晚上睡眠品質有比較穩定了

而且一些水腫問題　也一併解除

身為孕婦　對抗失眠真不是件容易的事

尤其孕婦本來就容易多想　因此必須要找到正確舒壓的方法

當然每個人舒壓的方式都不同　

但對我而言　來到艾美佳體驗孕婦的按摩療程　真的讓我在孕期中舒服很多

我也將我的經驗分享給大家　以及推薦給正在跟孕期不適症纏鬥的準媽咪們

艾美佳Spa芳療中心或許是你可以擊敗那些症狀的致勝武器

不妨來試試看吧～

懷孕生子，對媽媽來說，真是一道又一道的關卡。熬過了生產的疼痛之後，則是一連串的育兒艱辛之路，最讓我痛苦的事情之一，就是餵母奶這回事了。

卸貨當天，回到病房休息一陣子後，我就開始照著護理師教我的擠奶方式，想讓我的寶貝兒子趕緊嚐到初乳的滋味，但我的初乳幾乎是緩慢的在「滴」，我也開始懷疑自己是不是沒母奶可以給寶貝兒子。

回到家坐月子後，用盡各種手動、電動的擠奶器輔助，奶量依然處在「限量供應」的狀態，但胸部卻是越來越脹，姐姐告訴我，我可能是乳腺堵塞，要趕緊疏通不然可能會造成乳腺發炎。

初為人母照顧新生兒已經夠累了，又面臨乳腺塞住造成的脹奶疼痛擠不出母奶，而且因為乳腺會延伸到腋下，所以腋下的地方也產生硬塊。

我也趕緊上網找一些能夠疏通乳腺的按摩方法，但有些文章說，產後乳房變的比較脆弱，不應該自己隨便按摩，有時候不只乳腺沒通，脹奶劇烈的疼痛會加明顯，看到有位網友推薦台南的艾美佳spa芳療中心有一連串的孕婦按摩療程，其中就有「產後泌乳按摩護理」療程，我立刻打電話預約，期待可以解救了我脹奶的痛苦。

預約這天我特別請婆婆幫我顧一下孩子，來到和緯分店的艾美佳Spa芳療中心，一走進艾美佳，我就被這溫暖的木頭質感裝潢以及淡淡的精油芳香給吸引，身體瞬間覺得輕鬆不少。

艾美佳Spa芳療中心牆上掛了許多美容、芳療證照，因為我是第一次體驗這種產後的課程，外加脹奶的不舒服感，深怕像網路文章說的，按摩不成就算了，反而造成脹奶的更嚴重，也擔心再不把脹奶問題解決會有乳腺發炎的疑慮，因此有了這些專業認證，我也比較安心的將這些問題交給她們。

前面有提到，艾美佳Spa芳療中心有一系列的孕期護理課程，而芳療師會針對孕期相關療程解說詳細，也會視客人需求給予適合的建議，因此不用擔心胡亂推銷，都可以找到適合自己的療程。芳療師告訴我，「產後泌乳按摩護理」，療程約20-30分鐘，主要是透過按摩使乳腺暢通，進而讓乳汁能順暢分泌，達到親餵母奶的目的，另外也可以在停乳後還能保持原來的胸型或更好。

芳療師的課程講解中，生產後的幾天，荷爾蒙激素會開始變化，而影響荷爾蒙最主要的原因，包含了媽媽本身的情緒，因此很多媽媽產後都以為自己沒有母奶可以餵，是身體哪裡有問題，導致產後憂鬱症纏身，但其實只需要透過專業人事將乳房四周疏通加上媽媽本身保持好心情，就可以自然的分泌及增加母奶量。

填寫了一些資料後，芳療師會親切協助更換美容衣，在這裡不用擔心隱私的問題，每間美容室都是獨立的，而且男賓是止步的，所以可以盡情的享受按摩過程，艾美佳的芳療師手法專業，按摩技法恰到好處，可能因為我脹奶有點嚴重，所以剛開始痛到我眼淚直流，芳療師也適時的調整力道，慢慢的延著乳腺做疏通，而且還告訴我一些飲食上緩解脹奶的小撇步，以及預防脹奶的餵奶姿勢，都非常實用。例如要避免長時間壓迫胸部，胸罩要選擇無鋼圈的，還有避免吃富含飽和脂肪的食物，也可以多補充大豆卵磷脂。

幾次課程下來，我的母奶量真的明顯增加了，脹奶的情況也改善許多，如果是在台南的新手媽咪們，我十分推薦艾美佳的通乳腺按摩療程，真的可以有效緩解脹奶的痛苦。尤其生第一胎、沒有經驗的媽咪們，不要再因為沒有母奶喪氣了，其實你只需要一位專業的芳療師，幫你按摩胸部、腋下，保持乳腺暢通（要注意的是，不要直接按摩乳頭）。

哺乳的過程，可能非常的辛苦，但艾美佳會是你通乳的好幫手，只要用對方法，就可以使母奶量增加，不用再操心寶寶永遠吃不飽，或是心疼寶寶哭鬧的樣子，只能說媽媽為了孩子，真的會用盡了最大的力氣去滿足各種需求，現在自己當媽媽，才深刻體會到母親的偉大之處啊！

自從得知懷孕的消息後，我很感謝孩子的體貼，沒有讓我經歷嚴重孕吐、食慾不振等等的症狀。不過隨著肚子一天天大起來，我也有了孕婦都難以避免的困擾──妊娠紋。上網求助才知道，原來孕婦在懷孕期間是需要適度按摩，幫助增加肌肉延展性，維持肌膚的彈性，才能避免妊娠紋找上身。不過畢竟肚子裡孕育了小生命，最好還是尋求專業的芳療師。剛好我回台南娘家待產時，看到網友推薦附近有間「艾美佳spa芳療中心」推出孕期精油按摩護理課程，而且芳療師都擁有多項認證，如加拿大HMTAC整體按摩治療協會、英國芳療師協會TAS認證等等，可以讓我放心把消除妊娠紋的問題交給他們。

走進艾美佳spa芳療中心的和緯店，室內裝潢溫馨而明亮，當下就讓人放鬆不少，按摩室也很注重客人隱私，讓準媽咪可以在這裡得到全然的放鬆。

我這次選擇的是「孕婦按摩護理課程」，按摩過程中，芳療師也非常細心的針對在孕期中容易增生妊娠紋的地方，做局部加強，溫柔又專業的手法，讓我在按摩時不知不覺都睡著了，按摩的床舖設計也讓我不管在趴或躺時，都可以非常舒適。

按摩過程中，芳療師也會詢問是否有哪裡需要加強，在懷孕過程肚子腰及背部也分擔了許多壓力，因此針對腰部，芳療師搭配天然精油慢慢讓我舒緩，整個過程中，不會因為肚子的擠壓而產生不適。

在幾次療程下來，我的肚皮上本來有些因為妊娠癢留下來的舊疤，沒想到經過精油按摩後，那些因乾癢而產生的屑屑都掉了，肚皮也變得光滑許多。

我會推薦艾美佳的另一點原因，是因為他們使用天然成分的孕婦專用精油，按摩過程中，撲鼻而來的天然植物芳香，更讓人放鬆也十分療癒。

我也請教芳療師按摩精油的成分，甜杏仁油、小麥胚芽油、荷荷芭油、酪梨油、葡萄籽油，都是能滋潤乾癢肌膚的基底油，消除、預防妊娠紋的形成；而葡萄柚、黑胡椒精油，還能改善孕期的水腫問題及葡膚容易乾澀等問題，可說是一舉數得。

因為太喜歡艾美佳的孕婦專用按摩精油了，所以課程結束後我帶了一瓶回家。芳療師推薦我，懷孕七個月後就可以早晚使用護膚油，諸如肚子、大腿、胸部、臀部都要使用，可以避免紋路悄悄增生。尤其肚子也可天天使用，不但能增加皮膚緊實度、淡化孕期色素沉澱問題，還能讓肚皮上的妊娠紋消除不少。

在懷第一胎時，我曾經使用朋友贈送的除妊娠紋產品，但效果有限，這次來到艾美佳做相關療程及自行在家塗抹精油並按摩，雙管齊下的搭配下，妊娠紋總算消失的比較徹底了，卸貨後，我也購買了艾美佳的局部雕塑課程，讓鬆垮垮的肚皮恢復緊實，現在我的肚皮可說是光滑又有彈性，連朋友都忍不住羨慕了。

艾美佳在台南總共有三家中心，旗下的芳療師都擁有許多不同的國際認證，令人放心。經過這次的體驗後，我很推薦有孕期困擾的準媽咪前往按摩。除此之外，艾美佳針對孕婦推出許多按摩療程，諸如內分泌調理、產後泌乳、產後瘦身等等，幫助媽咪度過辛苦的孕期。

我自己本身在幾次艾美佳和緯中心的局部雕塑課程及搭配飲食下，肚子可是漸漸恢復我腰部曲線，擺脫卸貨初期的鬆垮肚皮，除了緊緻以外，腰圍也受了幾吋，真希望可以在回到少女時期的小蠻腰啊！至於雕塑課程的細節，就等我下半身都恢復時再一起分享給大家吧！

懷孕之後，發現真的跟其他媽咪說的一樣，肌膚狀況會隨孕期變差…以前的我有定期做臉的習慣，因為懷孕後暫時先停止了，沒有想到居然開始大冒痘痘，還有黑色素沉澱造成兩頰兩側的斑點越來越明顯

懷孕前都有按摩Spa、做臉的習慣，但懷孕後一直以為孕婦不適合按摩，但眼看自己腿部水腫和腰部痠痛隨著孕期越來越嚴重，臉部的狀況也越來越糟，好姊妹看見苦惱的我，便推薦我到艾美佳Spa芳療中心，上網查詢了相關療程，我才知道孕婦還是可以按摩！只是要小心挑選具有證照的芳療師，還要注意精油及相關保養品成分。看見剛卸貨的好姊妹四肢纖細、臉部肌膚狀況也很好，想必艾美佳是值得我去一試，於是就馬上預約和緯店的芳療師囉

我選的就是孕婦臉部護理課程～希望針對懷孕以來肌膚長斑、痘痘、粉刺等問題。雖然老公嘴巴上說不在意，但真的不希望因為有了寶寶後就變成黃臉婆！所以定期做臉是必要的～

艾美佳店內的擺設相當典雅溫馨，一進去整個空氣瀰漫著天然精油的香氣，好驚豔在台南也有這樣溫暖品質的Spa芳療中心！

店內屬於歐美溫馨風格，還沒開始療程，身心就已經放鬆了不少，相信生下寶寶之後，我還是會想要再回來光顧～

可能因為現在懷孕的關係，看到艾美佳的LOGO設計，特別有感覺，尤其他們希望將按摩從女性個人延伸至家人，按摩不再只是個人的愛美模式，而是可以一同與媽媽、姊妹甚至是女兒一同來感受。

接下來要跟大家分享我的做臉體驗過程了！這一位芳療師真的相當用心，她非常用心傾聽關於我臉上痘痘及長斑的困擾，也耐心的跟我解釋，許多孕婦媽咪因為體內賀爾蒙改變的關係，讓肌膚出現前所未見的災難！

過程中感到芳療師用相當專業而且溫柔的手法為我做臉，也特別針對我臉部

粉刺及長斑的區塊做細心的處理，透過臉頰兩側的拉提來刺激循環，讓我在孕期中也能保有好氣色，整個臉部按摩的過程真的讓人感到很用心，很推薦孕婦媽咪們親自來感受。

特別針對我臉部水腫的困擾，溫柔加強力道，也提供我完整的諮詢，細心又溫柔的服務品質令人大力推薦

更令我放心的是按摩過程，我還認真研究了芳療師的保養品！來自西班牙的GERMAINE DE CAPUCCINI、來自義大利的VRELAIN…採用天然草本質地，讓身為準媽咪的我很放心，不用擔心保養成分的問題，這一點我可是相當推薦！因為過多的化學成分殘留在媽媽身上，是有可能會有影響胎兒的，所以在挑選保養品時，我可是非常在意成分的選擇

看就牆壁上掛滿著許多芳療相關認證，有加拿大HMTAC整體按摩治療協會、英國芳療師協會TAS認證等，也讓我感受到艾佳美對孕婦的呵護，對美容需求也相當深刻瞭解，如果對於孕期中身體的痠痛腫脹及外觀的改變感到困擾，或是孕期後想針對局部雕塑，艾美佳都提供完整的相關療程，對自己多一份呵護，也可以讓孕期過程更加舒適，真的相當推薦台南的朋友，不要錯過艾佳美這麼體貼孕媽咪的護膚體驗唷！

名稱 : 艾美佳spa芳療中心

和緯中心地址：台南市北區和緯路一段70號

電話 : 06-2526476

官網：https://www.facebook.com/Aimeijia

今年是老婆的的一個母親節，所以對於母親節禮物我可是非常慎重的挑選，考量到老婆產後忙於顧小孩，幾乎沒什麼放鬆的機會，透過同事推薦的台南的「艾美佳Spa芳療中心」有針對產後的按摩療程，因此決定讓老婆來艾美佳透過精油的按摩來紓解平日帶小孩的緊繃神經。

美麗的老婆，自從嫁給我變成人妻之後，為了家庭付出許多。後來有了我們之間的愛的結晶，生下小孩後，為母則強的責任，又變得更重了。而從人妻到人母，成為新手媽咪後，似乎變得容易焦慮，甚至有點產後憂鬱的傾向，今年是她的第一個母親節，身為新世代好老公的我，準備一個讓老婆開心的禮物，可是身為丈夫責任。

為了體諒老婆產後憂鬱的情緒，之前與她約定，每個月設2天的「爸爸日」，由我負責照顧小孩，好讓水某能專心放鬆。經過了幾次「爸爸日」與Baby獨處的體驗後，讓我更體會老婆照顧小孩的壓力。

最近母親節快到了，也是老婆的第一個母親節，我問了身邊許多跟我一樣有小孩的同事，請大家推薦能夠慰勞老婆辛苦的母親節慶祝好點子。考量老婆平時有按摩習慣，在朋友的推薦下，我選擇幫老婆購買位於台南，評價與價格都優質，許多姐姐妹妹都愛去的艾美佳「產婦按摩內分泌調理護理」，用她最愛的精油按摩，當作送給太太的母親節禮物。

陪老婆走進位在台南市新開幕的和緯店「艾美佳SPA芳療中心」，空氣中瀰漫著淡雅的精油香氣，光用聞的就讓人很放鬆。老婆說，台南艾美佳很受她姐妹的推薦，她從以前就很想來體驗，看來這個母親節禮物送對了！另外，除了這次到訪的和緯店，在台南市永康區還兩個分店，都可以有這些療程的服務。

訴求專業舒壓護理，備受台南地區女性推薦與喜愛的艾美佳，強調以天然的芳香植物，搭配專業按摩手法，為所有熱愛按摩的女性，甚至孕婦等族群，提供舒適的芳療按摩。第一次來到台南艾美佳的老婆，一切感到很新鮮，準備趁著母親節，來體驗「產婦按摩內分泌調理護理」課程的她，先在芳療師的帶領下，填寫一些基本資料。

由於今天是「爸爸日」，我帶著孩子陪老婆來到台南艾美佳作精油按摩，艾美佳貼心提供讓我及孩子休憩等待的地方，讓孩子在哭鬧時老婆還能隨時關心狀況，但原則上艾美佳為了保護女性顧客的隱私，是男賓止步的場所。

來到台南艾美佳作精油按摩課程的顧客們，每個人都有獨立、私密空間，可以不受干擾的透過按摩與精油撫慰，達到放鬆身心的效果。而且艾美佳每位芳療師，都是有各式按摩的合格證書，專業程度可是備受推薦。

這次考量老婆剛生產完不久，加上是新手媽媽，情緒比較焦慮緊繃，所以在艾美佳專業芳療師的建議與推薦下，幫老婆選擇了「產婦按摩內分泌調理護理」，可以增強內分泌調理及產後期間的疲勞及疼痛，讓細胞恢復活化，使用的是天然植物精油，味道不刺鼻，讓老婆可以在按摩過程中達到放鬆身心的效果，老婆說她一邊接受療程，一邊就默默決定，等下也要買個幾瓶。

沉浸在精油香氛，加上艾美佳芳療師輕柔手法配合著老婆的呼吸來進行按摩，老婆舒服到整個人都睡著了，母親節就要這麼享受的啊！

由於幫老婆所選的是「產婦按摩內分泌調理護理」，艾美佳的芳療師，特別搭配合適的精油，如利用快樂鼠尾草來達到抗憂鬱並紓緩神經，加強按摩達到放鬆的效果。

完成課程後，老婆對我為她挑選艾美佳這個母親節禮物非常滿意，也見到了她久違的笑容。對艾美佳的精油按摩更是讚不絕口，還帶了幾罐精油，準備回家跟我一起互相按摩，增進夫妻的情趣。在這邊也要告訴各位人夫們，要多多體諒老婆帶小孩的辛苦，不妨利用母親節，帶太太來一趟艾美佳體驗優質的精油按摩服務，寵愛太太，就從舒服的精油按摩開始吧！

這幾年來，親餵母乳真的很夯，幾乎每個媽咪都推薦、選擇餵母乳，會這麼夯的原因，是因為親餵母乳的好處多多~因為母乳裡面含有多種的營養素，能增加寶寶的免疫力，營養也比較適合寶寶，畢竟「母乳」就是針對寶寶泌出的咩，像是喝母乳的寶寶腸胃的蠕動和吸收，都比喝配方奶的寶寶好很多喔~

當初在懷孕前，就聽到身邊姊妹推薦說餵母乳有多好有多好，讓我決定第一胎要好好「生產」母乳哺餵寶寶。但沒想到生完卻發現自己「產量」有夠少(暈倒)！重點是乳腺阻塞得我胸部好痛(我的胸部整個硬塊orz)，不能親餵寶寶真的好悲傷(淚)……

就在我快要得產後憂鬱的時候XD，隔壁鄰居剛生完也在產後哺乳ing，她就推薦我到台南艾美佳spa芳療中心(上面照片是艾美佳spa芳療中心大廳，裝潢滿溫馨的，整個空間充滿清香，讓人很放鬆喔~)，她說很多媽咪都在台南艾美佳spa芳療中心重拾、增強哺乳能力(艾美佳好像真的很專業！產後治療也有國際證照認證的)，既然這麼專業也不少人推薦，我當然要試試看啊！

台南艾美佳spa芳療中心是一間從女性角度出發的按摩中心，有常見的女性臉部保養按摩，還有孕婦和產後按摩護理，重點是艾美佳spa芳療中心的每一位美容師皆有國際證照認證，這也是我選擇來艾美佳的原因之一~

在接受按摩前，要先到更衣室換衣服，裡面每個客人都有一個專屬的櫃子可以放隨身物品，櫃子裡也有毛巾讓大家使用這樣，櫃子也各有一把對應的鑰匙，如果有安全疑慮的人也不用擔心喔。

按摩前先沖個澡然後就到艾美佳的按摩室囉，艾美佳spa芳療中心每間按摩室的房名都是花的名字，擺設也都很溫暖，我覺得沙發上放一隻狗狗布偶也太少女心了(但我好愛XDD)！

台南艾美佳spa芳療中心美容師真的蠻專業的，她說可能我是新手媽媽壓力大導致泌乳量少，加上我的乳腺塞住了(就是乳腺炎啦)，所以才沒辦法好好幫寶寶餵乳…美容師也和我分享乳腺炎是怎麼一回事，像是怎麼產生的以及會發生什麼症狀等，她推薦我做產後泌乳胸部保養護理(就是我鄰居推薦的泌乳按摩)，美容師先幫我檢查乳房哪邊塞住，就開始用輕柔的方式幫我做泌乳按摩，並搭著艾美佳spa芳療中心的特製配方精油，針對我硬塊、塞住的區塊加強疏通。

不只有單純泌乳按摩喔，美容師還會一邊進行冷熱敷，整個硬塊疏通按摩過程都不會感到疼痛，反而相當舒服，我覺得泌乳按摩完後，不只硬塊整個疏通外，去過幾次療程，退奶後我也意外發現胸型也變得漂亮的說，整個胸腔循環也變得暢通，人超級放鬆舒服……

然後……在泌乳按摩過程中，根據美容師所說，我發現自己會有乳腺炎狀況，最主要是自己懷孕期間的壓力太大了，加上懷孕後還是穿鋼圈式的內衣，脹奶的緣故導致內衣過緊讓乳腺塞住> <進而無法順利「生產」泌乳，反而讓胸部「生產」硬塊orz

雖然平常我平常就蠻喜歡去按摩什麼的，但我剛從台中嫁到台南，對台南的SPA按摩中心整個不熟，還好經過鄰居的介紹讓我發現艾美佳spa芳療中心！第一次體驗艾美佳的泌乳按摩，就發現艾美佳的專業整個不輸國際連鎖按摩店(舉大拇指)。值得推薦的是美容師超級親切喔，泌乳按摩後也可以問問他們泌乳的相關問題喔，美容師都會很專業地解答以及提供相關的生活知識，讓大家不僅藉由泌乳按摩來改善泌乳問題，還可以從飲食中加以改善、多多產乳XD，或者說自己也能按按穴道來減緩不適，非常實用~

台南艾美佳spa芳療中心的美容師還說，其實產婦產後約三天，就開始產生初乳了(驚！)，如果不想出現泌乳量不多或是阻塞等情形，要早早做好準備預防喔……因為媽咪會在懷孕七、八個月的時候，開始出現脹奶的情況(有的媽咪會因為賀爾蒙的關係而更早)，如果這時出現乳腺阻塞的情況，就很推薦來做泌乳按摩療程，然後持續做到生產後，可以讓媽咪們的乳腺暢通，自然就能順利「生產」新鮮母乳餵寶寶，也不必擔心乳腺炎或「少奶奶」沒乳汁的狀況……，還有一個大優點喔，就是之後也可以輕鬆退奶，胸型也不會跑掉(大心)！

台南艾美佳spa芳療中心提供了許多媽咪們產後的護理項目，除了泌乳按摩外，還有像是產婦按摩內分泌調理護理，其實就是讓媽咪的身體的心情回復到產前的狀態，像是改善產後會有的疲勞、憂鬱、疼痛、排惡露等。

由於我是第一胎有蠻多問題的XD像是產後我常覺得容易疲倦，動不動就哪裡酸通不舒服，美容師就蠻推薦我產後內分泌調理的。美容師說懷孕期間因寶寶撐大讓五臟六腑受擠壓，容易造成疲勞和痠痛，這時候就可以藉由內分泌調理讓器官機能回復產前狀態甚至更好，同時身體的代謝和子宮收縮也能獲得改善。代謝改善了，之後回去上班或是照顧小寶寶時也不易感到疲倦，也不怕身材回不去。

說到不少媽咪都關心的產後瘦身，艾美佳也提供了產後瘦身護理的服務，幫助克服產後的肥胖、排毒、消水腫、排氣問題，並且消除產後壓力，生理心理都顧到了呢。艾美佳的產後護理課程都讓我好心動(以後一定要常常來這裡按摩)><

經過台南艾美佳spa芳療中心的泌乳按摩，我現在已經挑戰全親餵成功了(得意)！「少奶奶」的媽咪們快站出來，趕快來接受按摩吧！

壓力大的時候不知道有多少人是和我一樣的，像我之前案子多、工作壓力大，很明顯就有頭偏痛、無法入眠的情形，無法好好休息，真的令人痛苦。所以案子一結束，就和姐妹淘約好去台南艾美佳SPA芳療中心做全身、頭部按摩，看看是否可以舒緩我的頭疼狀況，在艾美佳美容師的推薦下，我找到更好的舒壓方法──耳燭療法，讓我可以好好放鬆身體的緊繃。

這是耳燭療法的十大功能，對第一次知道耳燭療法的我來說相當特別。本來我是打算做一般按摩療程的，不過台南艾美佳美容師看我因為壓力大所引起的症狀已經影響到工作和生活作息，她便推薦我耳燭搭配身體按摩一起進行療程，可以讓身心都獲得不錯的緩解，也是不少熟客來艾美佳必定會進行的療程，讓我決定來嘗試一下。

之前就陪姐妹到艾美佳SPA芳療中心一起做過SPA按摩，他們使用的精油味道讓我非常喜歡，美容師的按摩技巧也很好。這次再訪艾美佳SPA芳療中心，我發現艾美佳店面的布置也很用心，室內裝潢很精緻、典雅，走廊牆面的設計，流線型的裝飾十分特別。

任何一角，也都有花草盆栽和精緻的裝飾品，更添空間的質感和舒壓氛圍。

台南艾美佳的每間芳療室都用花草取名，這也是艾美佳的特色之一，我使用的芳療室是「伊蘭伊蘭」，一進去就能聞到茶樹精油的味道，令人相當放鬆。

芳療室裡有一盞鹽燈，用來淨化空氣，保持空間的清新，而托盤上面的兩根管狀物，就是我今天即將進行的療程-耳燭。

耳燭療程前，美容師先幫我做臉、頸和肩按摩，先將氣節做疏通。艾美佳的美容師每個都是有專業的國際證照的，所以按摩的手勁的力道都很到位，也是很確實的按在正確的穴道和身體部位喔，為什麼我會這麼推薦呢？因為我回家之後都能感受到之前緊繃的肩頸，都放鬆舒展開來了，加上搭配使用的精油味道非常舒服，讓我在按摩的過程中都忍不住睡著了。

接著，就是重頭戲耳燭療法了。耳燭療法很特別，美容師在替我做完耳部按摩後，就將已點燃的耳燭一端，輕輕插進我的外耳道中，說是利用虹吸原理產生的暖氣及真空效應，使耳燭內的空氣振動，達到按摩耳鼓等放鬆療程效果。此外，美容師還說，早在4500年前，美洲印第安Hopi族就開始有耳燭療法，之後傳至埃及、印度等地區一代傳一代，現在被歐美視為天然療程廣泛應用著。

耳燭療程時，美容師同時還幫我進行臉部、肩頸的淋巴引流按摩舒壓，因為太過舒服，我在40分鐘的療程中間舒服地睡著，而這是這陣子以來，我睡得最好的一次。耳燭療程結束後，可以明顯感到呼吸變得暢通、身心舒緩，是非常值得推薦的經驗。

最後，美容師幫我做頭部按摩的SPA服務，我必須要大力推薦這環節，美容師跟我解說，頭部有許多穴道，只要按對地方，就能緩解症狀，美容師除了可以根據穴道對症下藥，力道也不會過大過小，過程會根據我們反應做最適當的調整，按摩起來非常舒服，果然是專業又經驗豐富的美容師，我的偏頭痛因此得到極大的紓解，那頭部壓力緊繃感一下子「洩壓」的快感，真是美妙的筆墨難以形容。

更特別的是，艾美佳SPA芳療中心的頭部按摩，還用特殊處理的黑玉髓(黑瑪瑙)進行頭部的刮療，達到氣節疏通的目的。這樣的黑玉髓(黑瑪瑙)的刮痧按摩不會有「犁頭皮」的感覺，取而代之的是，在美容師輕柔的力道下，感受到黑玉髓(黑瑪瑙)滑順地在頭部刮按著，美容師也在適當的穴道做加強，緩解了不少被我視為惡夢的頭痛感，搭配上味道讓人放鬆的精油，整個刮療的過程是非常舒服的。最後，來聊聊刮療過程使用的黑玉髓(黑瑪瑙)：我想對水晶玉石有點熟悉的朋友都知道，黑玉髓(黑瑪瑙)對於筋骨舒壓、舒緩失眠的按摩效果都很不錯，如果能搭配適合的精油，能幫大家更容易進入夢鄉。

這是我和姐妹淘到台南艾美佳SPA芳療中心接受耳燭療法的初體驗，回家後，我因壓力所帶來的頭痛、失眠等問題，都獲得不錯的改善，而且聽說這療程可以改善體內濕氣問題，幫助人體抗發炎、不易滋生細菌等好處，讓我整個愛上！療程結束後和美容師諮詢後，美容師也推薦我不少生活上的保健小方法，也可以順便和美容師聊聊天，她們真的很親切也很專業，也不會有什麼推銷感，讓我覺得艾美佳真的是女人呵護自己最好的地方，也推薦給大家~

夏天到了，少掉長衣長褲的遮掩，

想到身材將「圓形」畢露，就讓我侷促不安，

為了能自信展露身材，我可是積極執行瘦身計畫，

無奈台南的夏天烈日太過毒辣，就算我趁晚上和清晨慢跑，

臉部肌膚還是默默地變黑了…….

就在我失落於白皙與曼妙身材無法兼得時，

姊妹淘推薦我到台南艾美佳spa芳療中心，

她說體驗完「夏日靚白水舞spa臉部護理」療程後，

對夏日臉部肌膚會遇到的美白和保濕問題，都有明顯的改善呢～

帶著有點忐忑的期待心情，我到了台南艾美佳spa芳療中心，

艾美佳的空間不會讓人有壓迫感，空氣中也瀰漫著精油香氣讓人很放鬆。

不愧為台南當地人都推薦的專業spa按摩中心。

開始夏日美白推薦療程前，芳療師會先跟客人諮詢，

主要是瞭解我們的肌膚狀態，還有介紹夏日美白療程的一些事項。

諮詢完，芳療師會帶客人到更衣室放置包包、更換衣服準備沖澡，

每個客人都有可上鎖的專屬櫃子，方便存放私人物品，

櫃子裡放置有毛巾等物品，供客人自由取用。

牆上則掛著艾美佳spa芳療中心的乾淨浴袍，

質地十分柔軟，梳妝檯上置有梳子、吹風機讓人整理儀容。

淋浴區非常整潔乾淨，台南艾美佳spa芳療中心真不愧是LADY專屬，

淋浴完也有周全的工具與設施，方便大家使用。

沐浴後，芳療師會帶客人回到大廳，

品嚐台南艾美佳spa芳療中心專為夏天特製的檸檬水，

檸檬水香氣十足，口味獨特好喝又消暑。

芳療師說其他季節所供應的是特製花茶，

相當受到客人們的歡迎與推薦，喝了極為紓壓。

進行夏日美白按摩spa前，芳療師貼心地介紹中心裡環境，

像台南艾美佳spa芳療中心的每間芳療室，都以花草取名，

有尤加利、橙花、茉莉、伊蘭、洋甘菊、皇家玫瑰VIP室，

皇家玫瑰VIP室的裝設較為華麗貴氣。

皇家玫瑰VIP室專屬的梳妝台，一樣華麗與貴氣。

這時候，聞到一股不同於大廳的香氣…

讓我好奇的問了問芳療師，

芳療師說，她們每個空間都擺有鹽燈，

才知道今天他們點的是增強客人抵抗力並為環境殺菌的茶樹精油～

接著來到我今天即將進行療程的芳療室，

空間乾淨，相關的器材也都擺放整齊不會雜亂。

然後準備開始今天的療程，夏日靚白水舞spa臉部護理療程，

芳療師說，這項療程是為夏季量身打造的，

除了是針對肌膚美白，夏季皮膚會有的像是暗沉及脫皮乾癢等其他問題，

也包含進療程的保養裡，

雖然只是體驗，不過面面俱到的療程內容讓我很滿意。

躺平後，芳療師便開始幫我進行臉部的深層清潔，

艾美佳的卸妝步驟很仔細也很徹底，芳療師會先使用卸妝液和卸妝乳雙層卸妝，

然後是潔面以及去角質，一個個動作都不馬虎卻也輕柔舒服。

接著是搭配薰衣草精油的歐式按摩，

採用的歐式臉部紓壓按摩，非常講求按摩手法，

針對臉部各穴點，以輕柔、特殊的手法揉按，

據說不僅能有效放鬆緊繃、僵硬的臉部肌肉，

還能促進臉部循環，讓「夏日美白」保養品更加吸收。

歐式按摩完便是棉水軸spa按摩，

棉水軸spa是將棉軸浸泡在平衡調理露中，接著用輕柔敲打的方式按摩，

芳療師這樣的按摩方式不同於手指的地方在於，

棉軸和肌膚的觸碰面積大，這樣敲打的方式也可以讓肌膚更快吸收。

達到深層保濕補水和美白的功效，是極為推薦的保濕按摩療程。

最後，芳療師會溫柔地塗上艾美佳的隔離霜，

艾美佳的隔離霜味道相當舒服，也不會有過份的黏膩感，

潤色隔離之餘，還有防曬的功效。

療程結束後，會先去更衣，

然後到艾美佳的諮詢室和芳療師諮詢一下，

像是會聊聊今天療程的內容功效，還有問問我們客人的感受？

芳療師也會推薦我一些夏日美白的祕方，像是平常要吃些什麼避免吃些什麼？

夏日的保養步驟，還有上妝方式等等～

芳療師的專業真的讓我今天又上了一課啊！

和艾美佳芳療師的諮詢其實就像和朋友聊天，不會有壓力和不自在感。

芳療師過程中也不會有推銷感，這點讓我很喜歡。

而且做完療程後，照照鏡子真的有種肌膚輕透的感覺。

讓我一下子就決定要包課療程，徹底執行我的夏日美白計畫。

做完療程後，也很聽話照著艾美佳芳療師的夏日保養，

那天一上班就被同事誇說皮膚變得平滑透亮，

然後還意外發現我的U臉變成微V臉，療程的效果完全讓我驚豔。

我也忍不住推薦她也去艾美佳spa芳療中心體驗看看。

夏日美白也可以很簡單，就像貴婦一樣地寵愛自己。

不知不覺，我又變成大腹便便的孕婦啦XD

幾個月前知道自己又懷孕了，真的又驚又喜

不過因為荷爾蒙的改變，孕期中心理、生理的劇烈變化還是讓我不太好受

除了情緒變得多愁善感起來，像是看個Discovery的動物頻道都可以又哭又笑

其實生理上更多煎熬啊，睡不好、疲憊、身體的痠痛、下半身的水腫等等

後來朋友推薦我可以到台南的艾美佳spa芳療中心，做做孕婦按摩

朋友說自己整個孕期都是在台南艾美佳做的，生產過程相當順利

生完也報名艾美佳的產後療程，身體調養得不錯，連身材都恢復到產前的樣子

讓我好羨慕啊啊啊啊

Google了一下台南艾美佳，發現網友對艾美佳的孕婦按摩推薦評價很不錯

艾美佳的孕婦按摩療程除了手技的按摩，還搭配使用國外進口的天然精油

不過老公還是很多問號，像是孕婦按摩到底是什麼？

孕期內可以做芳療按摩嗎？孕婦按摩用精油安全嗎？

我拿出了眾人推薦的「鐵證」，他還是不放心的跟著我去觀摩：何謂孕婦按摩

其實我也是個謹慎的孕婦，除了聽別人推薦、聽艾美佳芳療師的解說

更重要的是，證照會說話

朋友說，推薦原因之一就是台南艾美佳的芳療師都是擁有孕婦按摩的專業證照的

不少人還擁有孕婦按摩和產後治療的雙證照

這些證照都是經過加拿大整體按摩治療協會嚴格的考試得到的

老實說，老公一直到艾美佳spa芳療中心的門口，都還是帶著一些問號和猶豫的

不過走進艾美佳後，被艾美佳專業的芳療師慢慢說服成功了XD

艾美佳的芳療師很親切的接待我們，像是會先問我今天有哪邊不舒服的

也知道幾個月的孕期會出現怎樣的症狀，連老公都嚇到的專業

然後選擇適合的天然精油，搭配今天的按摩療程

沐浴更衣完後，我們就前往芳療室進行孕婦按摩

艾美佳的芳療室環境很舒服，空間讓人無壓力

下面的孕婦按摩實錄可能會有些暴露，請網友做好心理準備再下拉XD

先來個小前言介紹一下艾美佳的孕婦按摩

芳療按摩師先讓我側躺，也會拿個抱枕讓我環抱在胸前

這樣除了讓孕婦很舒服，也不會壓迫到寶寶唷

推薦準媽咪們側睡可以這麼做XD

然後芳療師開始調精油，也會跟我解說一些精油相關知識

像是懷孕過程要仔細挑選精油，要避開會通經、容易導致子宮收縮的精油

也有推薦我一些成分對孕婦比較適合的精油

另外，芳療師跟我說艾美佳使用的精油都是國外原裝進口的，成分天然也安全

在芳療師調製精油的過程，就可以聞到精油飄來的香氣

心情也開始放鬆起來，讓我有種被寵愛的fu

她調好精油過來後，輕輕按壓我的小腿

還我有種「血流通暢」的感覺，希望按完後，腿可以立馬消腫…

接著開始是下半身的長推，孕期內支撐我們母子的可憐雙腿終於得到善待

讓我覺得孕婦按摩真是好物，一定要推薦給準媽咪們！

然後是按壓手臂、肩頸還有背部

不得不說芳療師的力道很剛好也很對症下藥XD

其實是芳療師會針對孕期中容易痠痛的地方加強一下

本來我痠痛、緊繃到不行的肩頸，都被舒展開來了(好舒服啊~

艾美佳的孕婦按摩順序是這樣的，左側、右側、接著是正面

不過由於我是第一次，原本以為自己會很緊張

但艾美佳的芳療師讓我很放心，我也很享受在舒服的按摩中

原本是要幫我記錄孕婦按摩過程的老公，也被這股舒服的氣氛感染

偷偷打起盹來了XD

芳療師跟我說，艾美佳的孕婦按摩是以淋巴系統為主的輕柔按摩

所以對於孕婦常有的循環不良有很大的改善

芳療師也會特別注意按摩時的手勁和按摩的姿勢，不會有壓迫到我和寶寶的感覺

舒服的按摩彷彿也讓寶寶感受到了，過程中他好像也跟我一樣睡著了XD

不然平常他動不動就會踢我一下呢

療程結束後，芳療師幫我蓋上大毛巾

感覺全身都舒展開來了，前幾天的痠痛也緩和不少

配合著房間的薰燈，讓我很放鬆的睡了一會

孕婦按摩療程後，我和寶寶還有睡到打呼的老公被芳療師輕輕搖醒XD

接著我們跟芳療師到諮詢室做課後諮詢

芳療師會問我今天按摩的感覺，下次需要再加強哪些地方

一旁的老公很認真的聽芳療師說，還不時會發問呢

芳療師的專業也讓老公很滿意

這次的孕婦按摩課程，實在有種相見恨晚的感覺啊

艾美佳的芳療師，也會給我們很專業的建議

不僅是在按摩相關的，生活上的、飲食上的

都讓我覺得像跟好朋友聊天一樣

也推薦給有孕婦按摩需求的媽咪們囉

台南艾美佳有兩家分店

一間是位於華興街附近的永康店，一間是在大橋火車站附近的中華店

我這次是到中華店，打算按摩完順便去吃一些好料的XD

最後附上店家資訊讓對孕婦按摩有興趣的媽咪去聯絡聯絡囉

台南艾美佳FB： https://www.facebook.com/Aimeijia

台南艾美佳spa芳療中心中華店

電話：06-3035368

地址：台南市永康區中華路792號

台南艾美佳spa芳療中心永康店

電話：06-3124448

台南市永康區中華路8號之1